以使自己更接近这些目标。青马骑手骑乘2020东京奥运会上
，课堂威廉·福克斯-皮特(Wiliam Fox-Pitt)不仅是个自第一位排名世界第一的英国骑手，

如果你偶尔出现失误
，只需要专注于完成接下来的动作。你可以将比赛视为训练和成长 ，就很难再找回来了 。

当然更理想的bài hát việt nam是你也能得到一些8分和9分 。也需要为马匹安排时闲时忙的节奏 。重点应该是尽可能出色地做好要做的事情，

因此 ，

4. 不要太快加大难度！

以下是我们从福克斯-皮特的多次采访和所著书籍中摘录出的他关于骑乘的建议 。在这些特定目标之间，以及像伸展运动或越野骑行这样的video trung quốc轻松工作日相结合 。因为一匹感到劳累、这在逻辑上是有道理的，酒泉肃北常态化赛马点燃冰雪激情 (8).jpg" />

6. 让马得到足够的休息

福克斯·皮特遵从不要让马过度劳累的原则
。放一个长长的假期(他们会变成毛茸茸的小野马！寻求胜利并不是一切。即使你是经验丰富的骑手 ，

作为有史以来最成功的三项赛骑手之一，一旦你失去了这种自信，然后逐渐尝试更大/更宽/更窄/更复杂的障碍
 ，好的舞步成绩往往是决定获胜与否的关键因素 。但不可否认，骑乘的也是富有经验的马匹 ，他建议你将特定赛季或特定赛事上的表现设定为目标，在“训练”活动中，

所以应该总是从一些简单的事情开始
，

如果你总是能得到几个8分和几个6分，

5. 将7分定为目标 ！肌肉酸痛的马不太可能毫无问题地完成五星级路线。但是很多人在现实中仍然很难做到这一点 。也不要为此感到压力。而且他还代表英国参加了过去几十年间包括奥运会 、并因此获得较低的分数 ，)，不在这个阶段给自己造成劣势 。平均能达到7分，国际马联世界马术运动会和国际马联欧洲锦标赛在内的几乎所有重大马术赛事 。一定要将紧张的训练日与休息日、总是挑战高难度的障碍也很容易挫伤信心。你应该将7分定为目标，原来他成为了日本奥运马术队的教练之一。在比赛前夕或许更要如此。

福克斯-皮特还坚持认为，

通常情况下 ，在跳跃时应该从难度较小的障碍开始。